Wie viele kcal hat eine Scheibe Schwarzbrot?

Nährwertangaben

pro 100 g pro 1 Scheibe (50 g)
Kalorien: 200,0 kcal 100,0 kcal
Eiweiß: 8,0 g 4,0 g
Kohlenhydrate: 38,0 g 19,0 g
davon Zucker: 4,0 g 2,0 g

Wie viel Kalorien haben 2 Scheiben Schwarzbrot?

Hinsichtlich der Kalorien in Brot variieren die Mengen pro 100 g von Sorte zu Sorte. Während Toastbrot bei rund 250 kcal liegt, finden sich in Schwarz- oder Mischbrot um die 200 kcal.

Wie viel Gramm hat eine Scheibe Schwarzbrot?

Portionsgrößen und Küchenmaße

Lebensmittel Menge / Einheit Essbarer Anteil
Obsttorte 1 Stück 100 g
Pumpernickel 1 Scheibe 30 g
Salzstange 1 Stück 1 g
Schwarzbrot 1 Scheibe 50 g

Wie viele Kalorien hat eine Scheibe Schwarzbrot mit Käse?

1 Stück Käsebrot (60 g Schwarzbrot, 10 gr Butter, 30 gr Gouda 30% F. i. Tr.) enthält ungefähr 263 kcal.

Wie viel Kalorien hat eine Scheibe Schwarzbrot mit Käse?

Welches Brot macht satt und hat wenig Kalorien?

Bei den Brötchen ist es genauso wie bei der beliebten Sandwich-Grundlage: Ein Weizenbrötchen enthält 112 kcal und ein Vollkornbrötchen 144 kcal. Doch auch wenn es bei der Kalorienmenge zwischen Weizenbrötchen und Vollkornbrötchen keine großen Unterschiede gibt, ist Vollkornbrot oder Mehrkorn-Brot gesünder als Weißbrot.

Wie viel Gramm wiegt eine Brotscheibe?

1 große Scheibe Sandwich-Toastbrot bringt 37,5 Gramm auf die Waage. 1 kleine Scheibe Toastbrot wiegt dagegen nur 25 Gramm. Und die meisten „richtigen“ Brote wiegen etwa 50 bis 55 Gramm pro Scheibe.

Wie viele Kalorien hat eine Scheibe Brot mit Butter?

Wenn Du Dein Brot üppig mit Butter bestreichst, landen etwa 10 g Butter auf dem Brot. Daher entspricht der Energiegehalt der Butter auf dem Brot ungefähr 75 kcal.