Come alleviare i dolori pelvici in gravidanza?
Pubalgia in gravidanza, rimedi e consigli
- Può essere utile una fascia addominale di sostegno, che venga applicata bassa per contenere senza schiacciare di più l’adddome.
- Può essere utile Arnica presa per bocca.
- Sono indicati anche antinfiammatori e analgesici, nei casi più importanti.
Che cos’è il dolore pelvico in gravidanza?
All’inizio della gravidanza, molte donne soffrono di dolore pelvico, vale a dire dolore nella parte inferiore del tronco, sotto l’addome e tra le anche (pelvi). Il dolore può essere acuto o crampiforme (simile ai crampi mestruali) e può essere intermittente.
Perché viene la pubalgia in gravidanza?
I principali fattori in gioco sono due. Da un lato, la super sollecitazione di muscoli e altre strutture della zona pubica dovuta all’aumento di volume dell’utero, con conseguente aumento di peso. Dall’altro, una serie di cambiamenti ormonali che portano a un maggior rilassamento di muscoli, tendini e legamenti.
Come capire se è pubalgia in gravidanza?
La pubalgia è un dolore tipico degli sportivi, ma per motivi diversi può interessare anche le donne in gravidanza e nel post parto. Il sintomo caratteristico è il dolore all’inguine, che a volte si irradia anche verso l’interno della coscia oppure verso la zona lombare della schiena.
Come si fa a capire se si ha la pubalgia?
In genere, il primo sintomo che accuserai in caso di pubalgia, è il dolore più o meno intenso. Spesso il dolore, è un dolore localizzato all’ inguine ma che può irradiarsi al basso ventre e all’ addome, all’ interno o a tutta la coscia, negli uomini anche a livello dei testicoli.
Come dormire con la pubalgia in gravidanza?
Pubalgia in gravidanza: come prevenirla Quando siete a letto, preferite la posizione laterale con un cuscino tra le gambe e dietro la schiena: ciò aiuterà a scaricare il peso Nella zona dolorante, per ridurre il fastidio potete applicare del ghiaccio provocandovi sollievo.
Come sono i dolori al basso ventre in gravidanza?
Il tipo di dolore che si percepisce è molto simile ai crampi mestruali, quindi, è localizzato nell’area del basso ventre. Un simile mal di pancia è dovuto alla crescita dell’utero che, dopo il concepimento, inizia a prepararsi all’imminente gravidanza.